Prítomnosť vs. minulosť

Prítomnosť
Minulosť

Rozsah sedenia

Krátkodobé
Dlhodobé

Holistická alebo špecifická

Konkrétne problémy
Zamerané na celok

Verbálnosť

Neverbálne metódy
Rozhovor

Spiritualita

Sa nerieši
Je dôležitá

Rola psychológa

Nedirektívna
Direktívna

Cenník sedení

Ako by prebiehali naše sedenia?

Logoterapia by sa dala preložiť ako terapia zmyslom (logos = zmysel). Zameriava sa na osobnú slobodu a zodpovednosť; hodnoty v živote, v práci a vo vzťahoch; ako meniť svoj postoj k veciam, ktoré sa nedajú zmeniť a ako sa rozhodovať pre zmysluplné možnosti. V logoterapii sa zameriavame na prítomnosť a budúcnosť, menší dôraz je na minulosti.

O mne

Som psychologička a logoterapeutka (súkromne dcéra, priateľka, sestra, kamoška). Teší ma, keď môžem vidieť, ako ľudia v terapii rastú a uvedomujú si nové veci. V živote som zažila pár náročných období, preto si dovolím povedať, že chápem mnohé problémy, s ktorými klienti prichádzajú.

Ľudia sa na mňa najčastejšie obracajú s depresívnym prežívaním, vzťahovými problémami, vyhorením, pocitmi prázdnoty alebo s takým neurčitým pocitom, že chcú niečo zmeniť, ale nevedia čo. Iba vedia, že takto to už ďalej nejde. Niektorí oceňujú, keď naše stretnutia nie sú „iba o rozprávaní“, ale ponúkam im aj cvičenia na lepšie sebapoznanie. Chcem vás povzbudiť, poďte do toho, či už sa rozhodnete pre spoločnú cestu so mnou, alebo s niekým iným zo ksebe. :)

Vzdelanie

    Education IconSlovenský inštitút logoterapie SILOE, 2018 - 2022
    Education IconMasarykova univerzita v Brne, 2010 - 2015

Mojou srdcovkou je vzdelávanie (seba aj iných), preto som v uplynulých rokoch absolvovala množstvo vzdelávacích aktivít, napr. : Od osamelosti v partnerstve k blízkemu vzťahu (Ján Hrustič, 2020) Anatomie správného rozhodování (Cyril Höschl, 2020) Syndróm vyhorenia a ako mu predchádzať (Cyril Höschl, 2020) Konec prokrastinace (Petr Ludwig a GrowJOB, 2019) Reziliencia (Plus Academia, 2018)

Osobne rada školím napr. tieto témy:

    Education IconZmysluplnosť v práci
    Education IconAko byť zapálený a nevyhorieť (syndróm vyhorenia)
    Education IconKľúč k zmysluplným vzťahom
    Education IconLogoterapia pre život
    Education IconPeniaze alebo život? (pracovné hodnoty)
    Education IconO empatii
    Education IconŽivotná nezdolnosť
    Education IconAko spolupracovať so stresom
    Education IconStres a jeho účinky na zdravie

Konferencie v téme logoterapie: Od osamelosti k blízkosti (SILOE, Trnava, 2024) Logoterapie v životním cyklu (IPIPAPP, Olomouc, 2023) Cesty nádeje a hľadania zmyslu v životných krízach (SILOE, Bratislava, 2019) Hľadanie odpovedí na existenciálne otázky (SILOE, Trnava, 2017)

Články a odporúčané knihy

Napriek všetkému povedať životu ánoViktor E. Frankl
Napriek všetkému povedať životu ánoKúpiť
Kľúč k zmysluplnému životuElisabeth Lukas
Kľúč k zmysluplnému životuKúpiť
Hodina srdcaIrvin D. Yalom
Hodina srdcaKúpiť
Hľadanie zmyslu životaViktor E. Frankl
Hľadanie zmyslu životaKúpiť
Red flags prezlečené za green flags. Slovenská psychologička vysvetľuje, ako ich rozpoznať a čo môžeme robiť
Red flags prezlečené za green flags. Slovenská psychologička vysvetľuje, ako ich rozpoznať a čo môžeme robiťČítať
Cítiš sa vyčerpaná a osamelá? Tieto rady od odborníčky ti môžu zmeniť život
Cítiš sa vyčerpaná a osamelá? Tieto rady od odborníčky ti môžu zmeniť životČítať
Keď mám všetko, ale necítim nič: Existenciálna kríza v modernej dobe
Blog articleČítať
Manažéri a duševné zdravie: Keď ten, kto nesie tím, už nevládze
Blog articleČítať
Perfekcionizmus v práci: Ako nás brzdí, a čo s tým robiť
Blog articleČítať
Potrebuješ pomoc?Neváhaj a ozvi sa nám!
info@ksebe.skRezervovať sedenie
Načítavam...

Získaj exkluzívne ponuky a novinky

VisaMastercardGoogle PayApple Pay
Približujeme starostlivosť o duševné zdravie, aby každý mohol viesť zdravý a spokojný život.
ksebe s.r.o., Komárnická 16955/11 821 03 Bratislava - mestská časť Ružinov, Slovensko
Footer Vector