Láska, ktorá bolí: Ako rozpoznať emocionálne nezrelého partnera
Online webinár so psychologičkou Lenkou Sarneckou ako tvoja cesta k sebe.
Máme pre teba ďalší webinár so psychologičkou Lenkou Sarneckou, ktorý tentokrát rozoberie tému emocionálnej nezrelosti vo vzťahoch. Ako spoznať emocionálne nezrelého partnera už na začiatku? Prečo ho tolerujeme, odpúšťame alebo si vždy nájdeme práve takýto typ? A čo s tým má spoločné nevera?
Okrem praktických rád sa dozvieš aj o dysfunkčných vzorcoch, ktoré si často sami v sebe nesieme, a ako tieto vzorce ovplyvňujú naše rozhodnutia vo vzťahoch. Nezabudni, že v milostnom trojuholníku je vždy jeden uhol tupý – a práve tento mechanizmus sa pokúsime spoločne pochopiť.
Na webinári sa dozvieš:
👉 Ako spoznať emocionálne nezrelého partnera už na začiatku vzťahu, a aké signály si všímať?
👉 Čo sú dysfunkčné vzorce správania, ktoré si nesieš z minulosti, a prečo zostávame v toxických vzťahoch?
👉 Prečo dokola odpúšťame alebo si stále vyberáme rovnaký typ partnera?
👉 Ako súvisí nevera s emocionálnou nezrelosťou?
Kedy: 4. decembra o 18:30
Cena: 15 €
Ako dlho: 90 minút
Prihláseným učastníkom budeme posielať záznam, takže ak ti okolnosti nedovoľujú byť online o 18:30, pokojne si môžeš webinár pozrieť zo záznamu.
Predchádzajúce webináre
Je ti ľúto, že si sa nezúčastnil/a prechádzajúcich webinárov? Nič nie je stratené, máme k dispozícii záznamy! Po kliknutí na link vyplníš svoj email, zaplatíš poplatok za webinár, a obratom ti príde link, kde si ho vieš kedykoľvek pozrieť.
Keď rodičovská láska bolí: Ako spoznať nezdravý vzťah rodiča k svojmu (dospelému) dieťaťu?
Na webinári sa dozvieš:
• Ako rozpoznať znaky nezdravého vzťahu medzi rodičom a (dospelým) dieťaťom.
• Aké kroky môžu rodičia podniknúť, aby svojim deťom nekomplikovali život, a čo môžu spraviť deti, aby sa oslobodili zo spoluzávislosti?
Nestresuj sa: Upokoj svoju hlavu aj telo
Na webinári sa dozvieš:
• Čo je vlastne stres a načo nám je v živote?
• Aké sú dopady stresu, a kedy je ho až moc?
• Ako môžeš u seba pozorovať akútny stres?
• Relaxačné cvičenia a stratégie manažmentu stresu.
Všetko o osobných hraniciach
Na webinári sa dozvieš:
• Čo sú osobné hranice a ako si ich nastaviť?
• Ako si vieš svoje hranice asertívne brániť?
• Ako vedieť povedať „nie” okoliu aj sebe?
• Praktické cvičenia a ukážky, ktoré ťa naučia, ako byť číslo 1 pre seba samého.
Toto mali vedieť naši rodičia
.png&w=3840&q=75)
Na webinári sa dozvieš:
• Ako sa prejavuje toxické správanie rodičov?
• Ako ťa takéto správanie ovplyvňuje?
• Ako neopakovať naučené vzorce správania od rodičov, ktoré mali na teba negatívny dopad, vo vzťahu k vlastným deťom?
Spoznaj svoje zranené vnútorné dieťa
.png&w=3840&q=75)
Na webinári sa dozvieš:
• Ako ovplyvňujú zážitky z detstva tvoje dospelé prežívanie?
• Vysvetlíme ti význam emócií, prečo s nimi nevieš pracovať a tiež naopak - kde sú, keď nič necítiš?
• Prečo je hnev dobrá emócia a prečo občas kruto reaguješ práve na najbližších?
Webináre vedú naše psychologičky
Lenka Sarnecká
„Pracujem ako klinická psychologička 7 rokov. Počas svojej praxe som bola sprievodcom a podporným bodom pre mnohých mojich klientov v procese uzdravovania. S veľkou úctou a pokorou pristupujem ku každému klientovi. Na našich sedeniach empaticky súcitím, som vedome prítomná a vnímam vás a vaše potreby. Vždy, keď rastie môj klient, rastiem aj ja.“
Petra Panáková
„Človeka vnímam ako individuálnu bytosť, ktorá je zároveň súčasťou celku. Má osobitú históriu, potenciál a životný príbeh, v ktorom je nielen hlavnou postavou, ale aj konateľom zmien. Podporujem osobnú kompetenciu a zodpovednosť. Verím, že každý je najlepším odborníkom na svoj vlastný život. Pri práci uplatňujem postmodernistické zmýšľanie.“
Info
Kde sme?
Newsletter
Poskytnutím emailovej adresy súhlasíš s odoberaním noviniek od ksebe.sk a so zásadami ochrany osobných údajov.