Mgr. Katarína Slováková

About me

Venujem sa práci s jednotlivcami, tímami, trénermi aj rodičmi – profesionálnymi aj rekreačnými športovcami. Zameriavam sa na témy ako zvládanie stresu a tlaku, práca so sebavedomím, motiváciou, zlyhaním či prekonávaním kríz.

V práci s klientmi ksebe čerpám z princípov systemického prístupu a koučingových metód, ktoré pomáhajú rozvíjať silné stránky, hľadať zdroje a posilňovať motiváciu k zmene.

Skoro vždy prichádzajú klienti s tým, že opisujú celú históriu problému. Časom však zistia, že sú stále na tom istom mieste ako na začiatku. Prístup zameraný na riešenie pomáha presmerovať pozornosť na to, čo chceme dosiahnuť, a skúma, ako sa tam dostať. Tento prístup považuje klienta za experta na svoj vlastný život a kouča za sprievodcu, ktorý pomáha dosiahnuť želanú zmenu.