Background Vector
PhDr. Helena Tlachačová Foto

PhDr. Helena Tlachačová

Online
SKlanguage
4years of practice
11recommendations

Insurance contribution

ReserveBook a sessionPricelistBook a session

Presence vs. Past

Presence
Past

Session length

Short-term
Long-term

Holistic or specific

Specific problems
Focused on the whole

Verbosity

Non-verbal methods
Interview

Spirituality

Not addressed
Important

Role of the expert

Non-directive
Directive
?

Session pricelist

How would our sessions proceed?

Počas stretnutí vytváram bezpečný a podporný priestor, v ktorom je možné skúmať svoje prežívanie a hľadať hlbšie porozumenie sebe samému. Vychádzam najmä z princípov Gestalt prístupu, kde sa zameriavame na aktuálne prežívanie „tu a teraz“, uvedomenie si emócií, telesných pocitov a automatických vzorcov správania. Každé stretnutie prispôsobujem aktuálnym potrebám človeka, s ktorým spolupracujem.

About me

Moja práca je pre mňa nielen profesiou, ale aj poslaním, v ktorom môžem sprevádzať ľudí počas ich jedinečného rastu. Prítomný moment, autentický kontakt, prežívanie emócií a ich prepojenie s telom a mysľou považujem za kľúčové v procese sebarozvoja. Verím, že zmena nastáva cez uvedomenie a prijatie samého seba. Počas individuálnych stretnutí kladie m dôraz na vytváranie bezpečného a dôverného prostredia. Ponúkam predovšetkým autentický kontakt, ľudský prístup a prijatie. Verím, že každý človek v sebe nesie zdroje na zvládanie životných výziev – niekedy ich však nie je jednoduché vidieť alebo k nim nájsť cestu. Mojím cieľom je sprevádzať na ceste sebapodpory, obnoviť kontakt so sebou a hľadať vnútorné zdroje, ktoré pomáhajú zvládať každodenné situácie s väčším pokojom a istotou.

Education

    Education Icon2013 - 2015 Psychológia Univerzita Mateja Bela v Banskej Bystrici
    Education Icon2015 - 2016 Psychológia Univerzita Konštantína Filozofa v Nitre
    Education Icon2016 - 2018 Sociálna a pracovná psychológia Univerzita Komenského Bratislava
    Education Icon2019 - 2020 Mentoring a koučing v školskom prostredí, Pro School
    Education Icon2022- 2023 Rigorózne konanie - Psychológia Univerzita sv. Cyrila a Metoda
    Education Icon2023 - 2024 Základný kurz v Rorsachovej metóde
    Education Icon2022 - súčasnosť - Dlhodobý výcvik v Gestalt psychoterapii, Dialog Gestalt

Articles and recommended books

Ján Hrustič, Monika KompaníkováUmenie blízkosti
Ján Hrustič, Monika KompaníkováBuy
Slová psychologičky neberte na ľahkú váhu: „Vnútorný konflikt môže viesť až k...“
Slová psychologičky neberte na ľahkú váhu: „Vnútorný konflikt môže viesť až k...“Read
Pomáha pri jesennej depresii táto PIKANTNÁ praktika? Reakcia psychologičky hovorí za všetko!
Pomáha pri jesennej depresii táto PIKANTNÁ praktika? Reakcia psychologičky hovorí za všetko!Read
Novej Separovej frajerke prajú v komentároch smrť. Psychologička varuje, že aj nevinný hejt môže končiť tragicky
Novej Separovej frajerke prajú v komentároch smrť. Psychologička varuje, že aj nevinný hejt môže končiť tragickyRead
Nevidíš svoju hodnotu? Zmeň to vďaka týmto psychologickým tipom
Nevidíš svoju hodnotu? Zmeň to vďaka týmto psychologickým tipomRead
Manipulácia je často súčasťou najužších vzťahov: Odborníčka radí, ako ju rozpoznať a brániť sa
Manipulácia je často súčasťou najužších vzťahov: Odborníčka radí, ako ju rozpoznať a brániť saRead
Z domu vychádzajú len minimálne - trendu cocooning dnes podľahlo čoraz viac ľudí: Izolácia ale znižuje schopnosť riešiť problémy či chápať druhých, vysvetľuje psychologička
Z domu vychádzajú len minimálne - trendu cocooning dnes podľahlo čoraz viac ľudí: Izolácia ale znižuje schopnosť riešiť problémy či chápať druhých, vysvetľuje psychologičkaRead
10 toxických výchovných metód: Rodičia často nevedia, ako ubližujú vlastným deťom
10 toxických výchovných metód: Rodičia často nevedia, ako ubližujú vlastným deťomRead
Ako prestať fajčiť? Prečo je také ťažké zbaviť sa závislosti na nikotíne?
Blog articleRead
Spomienkový optimizmus: Fenomén, ktorý idealizuje minulosť
Blog articleRead
Aké druhy komunikácie rozlišujeme, a ako efektívne komunikovať
Blog articleRead
Čo je to Dunning-Krugerov efekt, čo ho spôsobuje, a ako ho spoznať?
Blog articleRead
 Spätná väzba, ktorá podporí (a nezničí): Ako ju dávať aj prijímať
Blog articleRead
Desať tipov ako sa efektívne starať o svoje duševné zdravie
Blog articleRead
Ako funguje placebo efekt, a aký má vplyv na telo, myseľ a účinnosť liečby?
Blog articleRead
Dlhodobé vzťahy: Ako udržať iskru po rokoch spolu?
Blog articleRead
Prečo sa nevieme rozhodnúť, aj keď vieme, čo chceme
Blog articleRead
Sebapoznanie: Prečo je dôležité vedieť, kto sme, a ako na tom pracovať?
Blog articleRead
Čo je to bulímia, aké príznaky ju prezradia, a aké následky po sebe zanecháva?
Blog articleRead
Nauč sa veriť sebe a spoznaj účinné spôsoby, ako si zvýšiť sebavedomie
Blog articleRead
Kedy je žiarlivosť prehnaná, a čo pomáha na chorobnú žiarlivosť?
Blog articleRead
Aké typy porúch osobnosti rozlišujeme, aké majú príznaky, a ako sa liečia?
Blog articleRead
Ako zlepšiť pamäť? Účinné tipy na cvičenie a tréning pamäti
Blog articleRead
Ako sa vyhnúť negatívnym dôsledkom sociálnych sietí na duševné zdravie?
Blog articleRead
EMDR terapia: Ako vám môže pomôcť pri liečbe traumy?
Blog articleRead
Ako zvládnuť rozchod? Tipy pre rýchlejšie zotavenie
Blog articleRead
Čo znamenajú nočné mory u detí alebo dospelých, a ako ich zastaviť?
Blog articleRead
Mužské duševné zdravie: Prečo je stále tabu, a ako prelomiť bariéry?
Blog articleRead
Do you need help?Don't hesitate to contact us!
info@ksebe.skBook a session
Loading...

Get exclusive offers and news

Sessions

Book a session
Let's help you choose
FAQ
info@ksebe.skContact email
terapio logo
InstagramFacebookLinkedInYouTube
VisaMastercardGoogle PayApple Pay
Bringing mental health care closer so everyone can lead a healthy and fulfilling life.
ksebe s.r.o., Komárnická 16955/11 821 03 Bratislava - mestská časť Ružinov, Slovensko
Footer Vector