Dôvera

Individuálne sedenia u psychológa ti pomôžu zvládnuť stres, úzkosť či osobné výzvy. Objednaj si konzultáciu a začni svoj rast.

Individuálne sedenia s psychológom - osobná podpora

Ak prežívaš stres, úzkosť, pocity vyhorenia alebo len hľadáš spôsob, ako sa lepšie vyrovnať s každodennými výzvami, individuálne sedenia s psychológom môžu byť pre teba správnym riešením. Počas stretnutí sa zameriavame na pochopenie tvojich myšlienok a emócií, hľadanie efektívnych stratégií zvládania stresu a podporu tvojho osobného rastu. Každé sedenie je prispôsobené tvojim potrebám, aby si získal maximálnu podporu a pocit bezpečia. Neodkladaj starostlivosť o svoje duševné zdravie – objednaj si individuálne sedenie a začni pracovať na svojom vnútri.

Individuálne sedenie (50 min)

Karolína Pleško

Objav silu psychodynamickej terapie. Pochop svoje nevedomie, zlepši vzťahy a nájdi vnútorný pokoj. Krok k sebapoznaniu ťa čaká. Začni svoju cestu už dnes.

Psychodynamický prístup je jedinečný tým, že sa zameriava na pochopenie toho, ako naše nevedomé emócie, túžby a skúsenosti z minulosti ovplyvňujú naše súčasné správanie a vzťahy. Na rozdiel od klasickej psychoanalýzy je psychodynamická terapia zvyčajne kratšia a viac zameraná na riešenie aktuálnych problémov.

Psychodynamický prístup je efektívny pri práci s témami, ako sú vzťahové problémy, úzkosť, depresia alebo problémy so sebahodnotením. Pomáha klientom lepšie porozumieť ich vnútorným konfliktom, zlepšiť vzťahy a naučiť sa nové spôsoby, ako reagovať na svoje emócie a situácie v živote.

Ak uvažujete nad terapiou, tento prístup vám môže pomôcť získať hlbšie pochopenie seba a svojich vzorcov správania. Každý krok k sebapoznaniu je krokom k väčšej emocionálnej slobode a lepším vzťahom.

Psychodynamic Approach

Objav hlbšie vrstvy svojej osobnosti cez analytickú psychológiu. Ponor sa do nevedomia, symbolov a archetypov pre väčšiu vnútornú rovnováhu a osobnú transformáciu.

Analytická psychológia sa zameriava na prácu s nevedomím, symbolmi a archetypmi, ktoré ovplyvňujú náš život a prežívanie. Analytická psychológia verí, že porozumenie týmto hlbokým vrstvám nám pomáha integrovať skryté časti našej osobnosti a nájsť väčšiu vnútornú rovnováhu.

Tento prístup je vhodný pre tých, ktorí chcú pracovať s snovými obrazmi, symbolikou či hľadajú hlbší zmysel vo svojich životných témach. Pomáha pri otázkach identity, životného smerovania a spracovaní vnútorných konfliktov.

Ak cítiš, že sa chceš ponoriť hlbšie do svojho prežívania, objaviť skryté zdroje vo svojom nevedomí a lepšie pochopiť sám seba, analytická psychológia ti môže ponúknuť cestu k osobnej transformácii.

Mgr. Karolína Pleško

Insurance contribution

Presence vs. Past

Session length

Holistic or specific

Verbosity

Spirituality

Role of the expert

Session pricelist

How would our sessions proceed?

About me

Education

Get exclusive offers and news

Sessions

Self Care

B2B & Media

Legal