Náročné životné situácie

Tieto situácie sú prirodzenou súčasťou života, no často sa nám zíde pomoc pri prekonávaní tohto zacykleného obdobia.

človek bez domova - náročná životná situácia - ilustrácia - ksebe.sk

Náročné životné situácie sú udalosti, ktoré sprevádza významná záťaž, čo sa môže prejaviť pocitom smútku, bezmocnosti, vyčerpanosti či nespokojnosti s duševným alebo telesným stavom. Mnohé záťažové situácie sú prirodzenou súčasťou života a rôzni ľudia na ne reagujú rôznym spôsobom. Avšak nadmerný stres a jeho kumulácia s inými ťažkosťami či nevhodnými zvládacími technikami môžu zapríčiniť zacyklené obdobie, z ktorého sami nevieme vyjsť.

Obvyklé náročné životné situácie, s ktorými sa ľudia stretávajú, sú smrť blízkeho, rozvod, svadba, úraz alebo vážne ochorenie, potrat, narodenie dieťaťa, zmena či strata zamestnania, zmena finančného stavu, konflikty v práci a iné.

Terapia môže pomôcť prekonať pretrvávajúci smútok a podporiť človeka pri jednotlivých fázach smútku a kríze, previesť procesom vyrovnávania sa so smrťou či s inou stratou a naučiť ho lepšie zvládať záťaž pomocou správne zvolených copingových stratégií.

Odborníci, ktorí sa venujú tejto téme

Daniela Vaňová

3 roky praxe

35€ za 50 min

Daniela Vaňová

Venujem sa témam ako:

  • Depresia
  • Náročné životné situácie
  • Partnerské vzťahy
  • Voľné v utorok o 17:00
    Patrícia Hricáková

    3 roky praxe

    35€ za 50 min

    Patrícia Hricáková

    Venujem sa témam ako:

  • Depresia
  • Emočná stabilita
  • Kariérne smerovanie
  • Voľné v štvrtok o 15:30
    Paulína Baranová

    6 rokov praxe

    40€ za 50 min

    Paulína Baranová

    Venujem sa témam ako:

  • Depresia
  • Hnev
  • Intimita
  • Voľné 30.05. o 13:00
    Katarína Andrejková

    7 rokov praxe

    40€ za 50 min

    Katarína Andrejková

    Venujem sa témam ako:

  • Osobný rozvoj
  • Sexualita
  • Smútenie
  • Voľné v utorok o 8:00
    Bianca Hudzovičová

    2 roky praxe

    35€ za 50 min

    Bianca Hudzovičová

    Venujem sa témam ako:

  • Depresia
  • Kríza
  • Psychosomatika
  • Voľné zajtra o 16:00
    Simona Ščepánková

    1 rok praxe

    30-35€ za 50 min

    Simona Ščepánková

    Venujem sa témam ako:

  • Komunikácia
  • Náročné životné situácie
  • Partnerské vzťahy
  • Voľné zajtra o 8:00

    Ďalšie témy, ktoré by ťa mohli zaujímať

    Kariéra a štúdium
    Rodičovstvo a detská psychológia
    Sebarozvoj
    Sexualita
    Úzkosť, stres, depresia
    Vzťahové a párové poradenstvo
    Závislosti
    Zvyšné špecializácie