Môj prístup k tebe

Ako psychologička pracujem na ambulancii klinickej psychológie a popritom sa venujem koučingu a poradenstvu primárne v oblasti športovej psychológie. Pracujem s témami ako stres, zvládanie tlaku, práca so sebavedomím, zlyhaním, zvyšovanie motivácie a prekonávanie kríz, s jednotlivcami, tímami, trénermi aj rodičmi, s profesionálnymi ako aj rekreačnými športovcami.

Pri práci s klientami ksebe poskytujem poradenstvo a koučing, kde využívam princípy a metódy systemického prístupu.

Skoro vždy prichádzajú klienti s tým, že opisujú celú históriu problému. Časom však zistia, že sú vždy na tom istom mieste ako keď vyhľadali pomoc. Na riešenie orientovaný prístup zameriava pozornosť na to, čo chceme, na želanú budúcnosť, skúma užitočnosť zmeny pre klienta, pracuje s motiváciou k zmene, objavuje klientove zdroje. Tento prístup považuje klienta za experta na jeho vlastný život a terapeuta, kouča za experta na proces, ktorým pomôže klientovi k dosiahnutiu želanej zmeny.