Ľudskú psychiku vnímam ako hybnú a dynamickú silu človeka, ktorá dotvára jeho celostný obraz. Mám 5 ročnú prax v oblasti psychológie, začínala som ešte ako študentka, dnes pracujem pod supervíziou klinického psychológa a psychoterapeuta. V praxi sa najčastejšie zaoberám rôznymi typmi problémov, predovšetkým úzkostnými, stresom vyvolanými stavmi, či depresívnym prežívaním.
V poskytovanom psychologickom poradenstve používam predovšetkým metódy Kognitívno-behaviorálnej terapie. S klientom spoločne analyzujeme problém a následne využívame praktické metódy zamerané na redukciu či odstránenie problematického stavu. V prípade problémov spôsobených nadmerným stresom využívam metódu biofeedbacku a neurofeedbacku, v ktorej pomocou spätnej väzby prístroja a počítača vedieme k nácviku zvládania prežívaného stavu.
Trnavská Univerzita v Trnave - psychológia,
ABC inštitút - Výcvik v psychoterapeutickej metóde Neurofeedback a Biofeeback
Prvé sedenie slúži na objasnenie problému, vytvorenie cieľov terapie a konverzáciu o priebehu poradenstva. Je to aj skvelý prvý krok ku nezáväznému spoznaniu terapeuta/tky.
Všetky sedenia momentálne prebiehajú online, aby aj počas ťažkých časov Slováci mali prístup k poradenstvu. Je to veľmi jednoduché: ksebe ti zašle pozvánku do kalendára s linkom na Google Hangouts. Jediné čo potrebuješ je súkromný priestor a uvoľniť sa.
Aj keď väčšina terapií prebieha online, môžeš sa rozhodnúť navštíviť Eriku aj osobne na:
Hollého 1078/2, 902 01 Pezinok